Huisregels judovereniging Koka Sexbierum
Onze judovereniging is een kleinschalige, gezellige maar serieuze en ambitieuze sportvereniging.
Judo is een sport waarin een aantal normen en waarden in hoog vaandel staan. Wij proberen de
judoka’s deze waarden en normen mee te geven. Ze hebben niet alleen betrekking op het judo maar
ze zijn ook goed toepasbaar in het dagelijkse leven.
Bij judo is het belangrijk dat de judoka’s zich bewust zijn van het volgende: respect voor elkaar staat
hoog in het vaandel. Dus we lachen elkaar niet uit als er iets misgaat of als iemand verliest. We
helpen elkaar juist verder. Judo mag je nooit gebruiken buiten de judo om, tenzij je het gebruikt ter
zelfverdediging.

De Dojo en Tatami
Naast respect voor elkaar geldt ook: respect voor de Dojo (trainingszaal) en de Tatami (judomat). We
zitten rechtop naast elkaar, we groeten de juf of meester en kleden ons in schone Judogi (judopak)
welke op de juiste manier vastgebonden is (hulp van juf en meesters is er altijd). Dit geldt bij start
van de les, examen of wedstrijd maar ook bij het einde van de les, examen of wedstrijd.
Wij proberen dit aan de judoka’s mee te geven tijdens de lessen. Maar de ouders en verzorgers
dienen er voor te zorgen dat de kleding netjes blijft. Kapotte broeken/jassen moeten gerepareerd of
vervangen worden. Door gaten in kleding kunnen tenen of vingers blijven hangen wat weer kan
leiden tot gebroken botjes en dat willen we voorkomen natuurlijk!

Nagels, sieraden en hygiene
Om elkaar niet te bezeren is het van belang dat zowel teen- als vingernagels kort geknipt zijn.
Oorbellen, armbandjes, ringen en andere sieraden mogen niet tijdens de judo worden gedragen.
Kunnen de sieraden niet worden afgedaan, dan dienen deze te worden afgeplakt met sporttape. .
Judoka’s met lang haar moeten hun haren opbinden met een elastiekje (zonder ijzeren stukje).

Heeft een judoka last van een besmettelijke kwaal, geef dit aan. Wij kunnen dan beoordelen of
judoën in deze situatie mogelijk of wenselijk is. Zo kan het dragen van een sok bijvoorbeeld
voorkomen dat je anderen met wratten besmet.
Eten en drinken OP DE TATAMI is niet toegestaan.
Laat de kleedkamer netjes achter, deponeer afval in de afvalbak. Vergeet je een kledingstuk (wat
regelmatig voorkomt zelfs in de koude wintermaanden), meld het dan zsm. Wij controleren bij het
verlaten van de gymzaal namelijk niet alle hoeken en gaten. Je bent tenslotte zelf verantwoordelijk
voor je spullen.

De lessen
Tijdens de lessen is de juf of meester de baas. Je luistert altijd naar de aanwijzingen, niet alleen om te
leren maar ook zeker voor de veiligheid. Tijdens de uitleg wordt niet gesproken, als er een vraag is
steek je netjes je vinger op. TIJDENS DE UITLEG ZIT JE NETJES. JE LIGT NOOIT!
Er is altijd tijd voor een lolletje, maar ga niet te ver. LUISTER naar JUF of MEESTER. Wat voor de een
grappig is, kan kwetsend zijn voor een ander.
Houd voor of na de les rekening met de judolessen die bezig zijn of nog moeten beginnen. Dus niet
schreeuwen in de kleedkamer, zorg ervoor dat niemand in de DOJO last van je heeft.

Ouders en verzorgers
Het judopak/kleding
Wij verwachten van de ouders dat de judogi (het judopak) schoon is en in goede staat. Dit i.v.m.
hygiëne en veiligheid. Een kapotte judogi kan botbreuken veroorzaken!!
Het judopak mag niet te klein zijn. Als wij aangeven dat er een nieuwe moet komen kunt u zelf een
bestellen. Het bestuur kan dit ook voor u doen. Misschien ligt er nog wel een op voorraad of is er
een goede 2e hands beschikbaar.
Meisjes/dames horen een WIT T-shirt onder hun pak te dragen. Bij jongens is een T-shirt niet
toegestaan.

Wilt u de naam van de judoka op het judopak? Dat kan! Wij kunnen deze bestellen tegen vergoeding.
LETOP je mag niet zomaar iets op een judopak naaien. Bij wedstrijden gelden strikte regels rondom
het judopak. Overleg eerst met de juf of meester, dat voorkomt problemen.

Bijzonderheden?
Zijn er bijzonderheden, bijvoorbeeld het overlijden van een opa of oma, zijn er spanningen, of is een
kind net ziek geweest meld dat even. We kunnen daar dan rekening mee houden tijdens de les
Kijken bij de lessen
Als u wilt kijken in de zaal doe dit dan het liefst in overleg met de leerkracht van het moment. De
kleine judoka’s hebben vaak de neiging om eerder naar papa of mama te vliegen dan naar juf of
meester. Dit kan soms de les negatief beïnvloeden.
Schroom niet om vragen te stellen voor of na de lessen. Wij zijn ervoor om jullie uitleg te geven over
wat we de judoka’s leren.

Wedstrijden
Wij stimuleren onze leerlingen om mee te doen aan wedstrijden. Als een judoka mee wil doen aan
een wedstrijd, overleg met de leerkracht en lees onze email berichten hierover. Hier staan vaak data
in van verschillende wedstijden. Er zijn verschillende soorten wedstrijden en toernooien op
verschillende niveaus. De leerkrachten en bestuursleden kunnen goed beoordelen welke wedstrijden
geschikt zijn voor de judoka’s.
Zijn er vragen over bovenstaande regels, stel deze gerust aan ons!

 

 

Gedragsprotocollen

Onze sporters, trainers, vrijwilligers en bestuursleden zijn op de hoogte gesteld van de gedragsregels gesteld door de NOCNSF. Deze gedragsregels worden gehandhaafd door de Judo Bond Nederland. Als je wilt weten wat deze regels inhouden lees dan de onderstaande links.

Bestuur:

https://nocnsf.nl/media/j2tdseel/2025_gedragscode-voor-functionarissen-bestuurders-en-vrijwilligers.pdf 

Sporters:

https://nocnsf.nl/media/ggofhqbj/2025_gedragscode-voor-sporters.pdf

Trainers, Coaches:

https://nocnsf.nl/media/jreninsg/2025_gedragscode-voor-trainer-coaches-en-begeleiders.pdf